(资料图)
鸡汤好喝不油腻的做法如下:
1.首先把买回来的鸡剁成小块,然后把鸡腿下,脖子下面的黄油抠出来,这个油不取出的话会导致炖出来鸡汤很油腻的。
2.第二步把鸡放入清水中浸泡个半天左右,然后捞出放入锅中加入适量的清水把鸡焯一遍水,煮开后稍微煮个一两分钟。
3.然后把鸡盛出用清水洗净后,洗去多余的油和浮末。
4.在选择炖鸡的材料时选择清淡容易吸油的蔬菜,如冬瓜,土豆,各种菌类等,可以适量加入少许的红枣和枸杞,补气又美味。
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