“筋膜枪到底值不值得买”，这已经是一个脱离日用语境的小资问题。愿意购买它的人，根本不屑于和你讨论这个问题，因为他们的消费主张从来就是“贵有贵的道理”；不会购买它的人，压根也没有想过这个问题，他们更关心的是与自己银行卡存款相关的生计问题。
最近几年筋膜枪在国内大火，各家品牌卖得都非常好。2020年时，在罗永浩的直播间，899一把的筋膜枪，一场就卖了5000多把，累计销售额达到489万，成功登顶榜首。在直播间里，恐怕除了化妆品，筋膜枪亦然是大家最喜欢的产品。
如果你去淘宝搜索，筋膜枪的价格从几十块到四千多的都有，这时你是不是跟我一样充满了一堆问号：这玩意价格为什么差距这么大？真的有用吗？为什么筋膜枪又能火呢？动辄上千元一把的筋膜枪，真的有那么神奇吗？它是不是互联网时代下，人们又一项心甘情愿缴纳的智商税？
01筋膜枪，把当代中国人拿捏得死死的
最初的筋膜枪，还是运动康复器材，后来渐渐在国外健身圈流行开来：作为一款专门给健身人士训练后放松缓解肌肉疲劳的仪器。但在筋膜枪刚出现时，它的价格就不低：Hyperice作为筋膜枪的“鼻祖”品牌，他们家的产品价格均保持在3000-4000元之间。
NBA球星在用筋膜枪放松
在筋膜枪兴起之初，Hyperice为了宣传筋膜枪，就用了一招特别“聪明”的营销策略：他们把产品免费送给NBA球星使用，每次球员们打完球，他们都用筋膜枪来放松一下肌肉。而在詹姆斯、库里、杜兰特等NBA巨星光环加持下，可以说这波“操作”对于粉丝的影响是巨大的。
众多体育明星都在为筋膜枪代言
就这样，有了明星背书，Hyperice卖得贵也不愁没销路。不过，虽然是品牌，但此时的筋膜枪只是小众的健身器材，真正将筋膜枪发扬光大的，还是国内厂商。2018年，国内厂商看到筋膜枪的潜质，开始引进国内。只能说，还是“中国人更懂得中国人”，这些厂商重新定义了筋膜枪：筋膜枪不仅仅是用来健身后放松，更是可以用来日常按摩放松。
可想而知，定位健身后放松，那只能是小众产品；但是定位按摩，那就能成为热门爆款，两个群体的体量根本就不是一个量级。这中国人对按摩这件事，一向很喜欢。而现代年轻人又是久坐不运动群体的“重灾区”，正需要这种神器来缓解一下我们因为学习/工作“导致”的疲惫不堪的身躯。
办公久坐，腰酸背痛怎么办？来筋膜枪打一下。低头玩手机，肩颈不适怎么办？来筋膜枪打一下。老年人腰肌劳损怎么办？来筋膜枪打一下。国内厂商把当代中国人的痛点拿捏得死死的，筋膜枪能不大卖吗？
02筋膜枪，是健身领域的戴森吗？
层出不穷的国产筋膜枪开始打入中国这个魔幻市场。它脱离健身房，走进各种热门综艺，占据几乎所有领域博主的广告位，使用场景也扩散到日常生活的方方面面。“片刻之间，腰也不酸了，腿也不疼了，一口气能上五楼了。”——这是没用过筋膜枪的人，在经过众多花式软文的洗脑后，对筋膜枪效果的“乐观想象”。
《这就是街舞》联名限量款筋膜枪，发布当日成交额达149万元 图片来源：《这就是街舞》
在大V们的花式文案中，筋膜枪简直就是健身环的最佳伴侣、静止系人类的伟大福音，两性关系的粘合剂、懒人的撸猫神器、大爷大妈的泡脚盆。一连串新颖的概念，是筋膜枪从健身领域走向职场家庭，从“不差钱”人士的高奢品，转为都市男女必备玩物的主要原因。
抛开微博大V们言辞恳切、文采斐然的营销软文，筋膜枪，其实就是一个手持电动式按摩器，主要作用就是放松肌肉筋膜。
什么是筋膜？简单来说，筋膜就是覆盖在我们肌肉、骨骼、器官和神经上的结缔组织，它就像润滑剂一样，帮助我们的身体做姿势运动。长时间的肌肉运动会造成筋膜粘连和损伤，由此带来筋膜炎、骨骼肌疼痛、腰肌劳损等多种疾病。筋膜枪的原理，就是通过高频率震动，打散粘连筋膜，加速血液循环，放松肌肉组织。
但筋膜枪的厉害之处，就在于它高强度的震动频率、幅度和可调节的按摩头，能帮我们省下不少事。它更像是一位随叫随到的“私人按摩师”。当你连续运动几小时，或者在办公桌前端坐一天后，肩颈腰背僵硬酸痛，此时随手打开筋膜枪，将其对准身上胀痛处，任由按摩头在身上肆意游走，把肌肉中的乳酸“驯服”得瞬间没了脾气，立刻逃离你的身体。
但如果深究其技术含量，筋膜枪可实在不能和戴森相提并论，后者拥有分布于全球的数千件专利，而前者的核心，就只是一个会震动的电机。
03购买筋膜枪，记住这个价格分水岭
但是，是不是收智商税，不能只以花了钱有没有效果为标准，还得看是花了多少钱。如果说健身代表着一种阶层，那么筋膜枪就相当于固化阶层区隔的粘剂。你必须有足够的休闲时间和运动精力，才能从容不迫地走入健身房。若此时你手上还拿着一把“大巧若拙”的筋膜枪，则又显得比其他人更加精致些。
米家mini筋膜枪
大品牌的筋膜枪，凭什么能卖三四千呢？因为它能带给用户更好的使用体验。比如筋膜枪“鼻祖”Hyperice，他们家的筋膜枪卖三四千块，打的就是低噪音+自家专利的卖点。不过，国产筋膜枪噪音也不大，差别也就几分贝。所以如果你追求的是极致的使用体验，那么花上个几千块钱买“鼻祖”，那肯定是能“物尽其用”的；但是如果你只是想拥有一把筋膜枪，那么请记住：
筋膜枪核心选购参数主要是以下几个：
1、核心电机：是否采用无刷电机，尽量选购无刷电机；
2、筋膜枪振幅：一般在6-14mm振幅为宜，更适合咱们，过低和过高都不可取；
3、打击频率：2000-3200为宜，过低没有效果，过高会造成损伤；
4、噪音：品牌筋膜枪都会针对性能和噪音之间进行平衡调教，建议大家到实体店体验感受或在商品评论区看下已经入手用户的反馈；
5、配件头的丰富程度；
6、售价：虽然不是唯一的标准，请注意300元是个分水岭，尽量别选购300元以下的筋膜枪；
7、售后服务：至少一年质保，切记不是店保。
04怕落灰？你还可以把它“送进”厨房
当然，人们对于所有产品都有一个“新鲜期”（回想一下你们用来压泡面的Kindle）。而我们不得不承认的是，人在越是在艰难的条件下，就越能激发创造力。比如当我们被隔离时，虽然有正常的一日三餐，但如果突然想吃一口年糕，那么获取难度就会变成“地狱模式”。而平时佛系的吃货此时就会变得异常执着，于是就变成了之前我看到的一则新闻:
封校女学生在宿舍用筋膜枪打年糕，原料就是剩米饭，打完还裹了豆浆粉?谁能想到去年还在闲鱼评选的“2021年度十大"无用"商品”中上榜的筋膜枪，居然还有机会进军美食圈？
但翻了翻底下的评论，我不禁开始怀疑，每个买了筋膜枪的人好像都对它能做菜的功能蓄谋已久。难不成，筋膜枪真的是被耽误的厨房神器？当然，它不能算好用，在基本上所有的做饭场景中，即便没有筋膜枪，也可以用其他厨具来完成，甚至筋膜枪用起来更费时费力，但是，这何不失为一种“乐趣”呢？
但是，用筋膜枪来做饭的动静真的很大，它能把桌子震得“嗡嗡响”。如果你在家心血来潮用筋膜枪打年糕被老妈看见，搞不好就会变成用筋膜枪打你（参照上图的“美伢铁拳”）。
但，如果在条件有限，而你恰好有一把筋膜枪的情况下，它倒也能派上用场。有网友看了筋膜枪的新闻，调侃道：“人和动物最大区别是制造和使用工具。” 但在困境下还能苦中作乐，相互鼓励，又何尝不是我们的专属本领呢？
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