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1、最常见的是髂胫束综合征,是跑步时膝关节和腰部的力线不平衡造成的。
2、这是最常见的,当然也不排除外侧半月板的损伤,后者比较少见。
3、可以采用局部理疗,这是一种方便的方法。
4、如果效果不好,建议使用冲击波疗法,一般5-7天一次,一个疗程做三到五次。
5、当然,必要时也可以结合封闭治疗,治疗期间建议减少运动量。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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